Qış aylarında soyuq xarici hava, külək və qızdırılmış qapalı mühitlərin aşağı nəmliyi dəri baryerini gərginləşdirir. Dəridən su itkisi artır, quruluq və qaşınma qabarıqlaşır; bu da sədəf və ekzema kimi baryeri onsuz da zəif olan xəstəliklərdə alovlanmaları tətikləyir. Bu dövrdə məqsəd, baryeri dəstəkləmək və nəm itkisini minimuma endirərək dərini xarici amillərə qarşı daha davamlı etməkdir.
Nəmləndirmə qış baxımının qəlbidir. Seramid, qliserin və bənzər baryer bərpaedici tərkib hissələri olan, daha zəngin dokulu məhsullar üstün tutulmalıdır. Nəmləndirici, hamamdan sonra dəri hələ yüngülcə nəm ikən və gün ərzində ehtiyac oldukca yenidən tətbiq olunmalıdır. Çox isti və uzun duşlar dərini daha da qurutduğundan isti-mülayim və qısa yuma, ətirsiz təmizləyicilər daha uyğundur.
Mühit şəraiti də fərq yaradır. Qapalı məkanlarda nəmlik səviyyəsini qorumaq, birbaşa isti hava mənbələrinin qarşısında uzun müddət qalmamaq və bol su içmək dərini dəstəkləyir. Yun parçaların birbaşa dəriyə təmasından çəkinmək, yumşaq pambıq qatlar geyinmək və əllərini tez-tez yumaq məcburiyyətində olanlarda hər yumadan sonra nəmləndirmək qıcıqlanmanı azaldır.
Qış alovlanmalarında Clinovia kortizonsuz seçimləri önə çəkir: həssas nahiyələrdə kalsinevrin və PDE-4 inhibitorları, əsasda isə seramidli baryer bərpası. İşığın azaldığı bu aylarda düşən D vitamini kimi sistemik amilləri də qiymətləndiririk; lazım gəldikdə NB-UVB fototerapiya işə düşür. Yaxşı qurulmuş qış rutini, dərman ehtiyacını azaldıb nəzarəti sürdürməyə kömək edir.