В основе экземы лежат нарушенный кожный барьер и повышенная потеря влаги; поэтому ежедневный уход — важнейшая часть лечения. Следует предпочитать тёплый и короткий душ, а вместо мыла использовать мягкие очищающие средства без запаха с нейтральным pH. Нанесение увлажняющего средства до полного высыхания кожи, пока она ещё влажная, помогает удерживать влагу внутри кожи.
Увлажнение — основа ухода при экземе. Средства, содержащие восстанавливающие барьер компоненты, такие как керамиды и глицерин, следует применять не менее двух раз в день, а в период обострений — чаще. Обильное и регулярное увлажнение уменьшает зуд, предотвращает трещины и снижает потребность в лекарствах. Проба нового средства на небольшом участке перед нанесением на всё тело снижает риск раздражения.
Избегание провоцирующих факторов — вторая опора распорядка. Помогают хлопчатобумажная одежда вместо шерсти и синтетики, избегание жарких и потных условий, короткие ногти и уменьшение расчёсывания. Известные аллергены, агрессивные моющие средства и парфюмированные продукты следует держать подальше; если триггер неясен, ориентиром может стать патч-тест.
В период обострений Clinovia отдаёт предпочтение вариантам без кортикостероидов: ингибиторы кальциневрина и PDE-4 безопасно применяются даже на чувствительных участках, при необходимости добавляется фототерапия NB-UVB. Наряду с этим мы оцениваем системные факторы, такие как витамин D, железо и щитовидная железа, а также состояние кишечника. Хорошо выстроенный распорядок позволяет применять лекарства реже и на более короткий срок.