Inside Out Medicine— cildi içeriden dışarıya tedavi ediyoruz Health in Türkiye
Blog

Sedef ve egzama rehber yazıları

Dermatoloji ekibimizin hazırladığı, günlük hayatta işinize yarayacak bilgiler.

Sedef Hastalığı RehberiSedef9 Nisan 2026Sedef Hastalığı RehberiSedef, bağışıklık sisteminin cilt hücrelerini hızlandırdığı kronik bir hastalıktır. Bu rehberde nasıl ortaya çıktığını, neyin tetiklediğini ve kortizonsuz yaklaşımı anlatıyoruz.Yazıyı okuEgzamada Günlük Bakım RutiniEgzama6 Mayıs 2026Egzamada Günlük Bakım RutiniEgzamada düzenli, doğru bir cilt bakımı alevlenmeleri belirgin biçimde azaltır. Yıkama, nemlendirme ve tetikleyicilerden kaçınmayı kapsayan pratik bir günlük rutin öneriyoruz.Yazıyı okuKortizonsuz Tedavi Mümkün mü?Bakım28 Mayıs 2026Kortizonsuz Tedavi Mümkün mü?Uzun süreli kortizon kullanımı birçok hastayı endişelendirir. Sedef ve egzamada kortizonsuz, kanıta dayalı seçeneklerin neler olduğunu ve ne zaman yeterli olduğunu açıklıyoruz.Yazıyı okuBağırsak-Cilt Aksı ve SedefSedef18 Haziran 2026Bağırsak-Cilt Aksı ve SedefBağırsak sağlığı ile cilt hastalıkları arasındaki bağ giderek daha iyi anlaşılıyor. Bağırsak-cilt aksının sedef seyrini nasıl etkileyebileceğini sade bir dille anlatıyoruz.Yazıyı okuNB-UVB Fototerapi Nasıl Uygulanır?Sedef16 Temmuz 2026NB-UVB Fototerapi Nasıl Uygulanır?NB-UVB fototerapi, sedef ve egzamada sık kullanılan kortizonsuz bir ışık tedavisidir. Seansların nasıl planlandığını, ne kadar sürdüğünü ve nelere dikkat edildiğini anlatıyoruz.Yazıyı okuKış Aylarında Cilt BakımıBakım20 Ağustos 2026Kış Aylarında Cilt BakımıSoğuk hava ve kuru iç ortamlar sedef ve egzamayı sıklıkla alevlendirir. Kış aylarında cilt bariyerini korumak için uygulanabilir, sade bir bakım yaklaşımını paylaşıyoruz.Yazıyı oku
Randevu

Cildiniz için doğru planı bugün oluşturalım

Formu doldurun; koordinatörümüz aynı gün içinde sizi arayarak uygun doktor ve saati planlasın.

Kortizonsuz protokol